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Pilates am Morgen Body & Mind

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Pilates verbindet Muskeltraining mit angenehmen Mobilisationsübungen für die Wirbelsäule und einer entspannenden Atmung. Erlernen Sie das "Power-Haus", die Haltung wird verbessert, der Rücken wird gestärkt und der Körper wird gestrafft.

Bitte mitbringen: Handtuch, bequeme Kleidung

Sonstiges Merkmal
Grundlagen (Lernzielniveau)

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
19.04.18 - 05.07.18 09:15 - 10:15 Uhr 11 Wochen (13 Std.) Vormittags
Do.
max. 10 Teiln.
46 €
Kleingruppe
Gartenstr. 32
24534 Neumünster

Termine: 10, Ort: vhs, Entspannungsraum
nicht am 03.05.!
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